📂 Doenças
nomophobia — Definição
Nomofobi / nomophobia
Trata-se de um transtorno de ansiedade definido como medo de privar os celulares ou de se comunicar com o telefone. Caracteriza-se por uma sensação de intensa ansiedade e pânico em situações como as extremidades de carregamento do telefone da pessoa, perda de sinal ou perda do telefone. Essa situação contém uma dependência e medo que podem afetar negativamente as atividades da vida cotidiana e a funcionalidade social.
Definição da Doença
🔬 Definição da Doença
Nomophobia (no-mobile-phone phobia), cep telefonu veya mobil iletişim cihazından yoksun kalma korkusu olarak tanımlanan bir anksiyete bozukluğudur. Günümüzde yaygınlaşan bir durumdur.
🧬 Causas e Fatores de Risco
Cep telefonuna aşırı bağımlılık, sosyal medya ve anlık mesajlaşma kullanımı, yalnızlık hissi, düşük öz saygı, sosyal kaygı, güvenlik ihtiyacı.
🩺 Sintomas e Sinais
Telefonun şarjının bitmesi veya sinyal kaybı durumunda yoğun anksiyete, panik atak, huzursuzluk, terleme, kalp çarpıntısı; telefonu sürekli kontrol etme, yanında taşıma zorunluluğu hissetme.
📋 Métodos de Diagnóstico
Klinik değerlendirme, anketler (Nomophobia Questionnaire - NMP-Q), DSM-5 kriterlerine uygunluk (anksiyete bozukluğu olarak sınıflandırılabilir).
💊 Opções de Tratamento
Bilişsel davranışçı terapi (BDT), maruz bırakma terapisi, farkındalık teknikleri, dijital detoks, ilaç tedavisi (anksiyolitikler, antidepresanlar) gerekirse.
⚠️ Complicações
Sosyal izolasyon, iş/okul performansında düşüş, uyku bozuklukları, depresyon, diğer anksiyete bozukluklarına yatkınlık.
Perguntas Frequentes
❓ O que é Nomofobi?
Nomofobi; trata-se de um transtorno de ansiedade definido como medo de privar os celulares ou de se comunicar com o telefone. Caracteriza-se por uma sensação de intensa ansiedade e pânico em situações como as extremidades de carregamento do telefone da pessoa, perda de sinal ou perda do telefone. Essa situação contém uma dependência e medo que podem afetar negativamente as atividades da vida cotidiana e a funcionalidade social.
❓ O que significa nomophobia em turco?
O equivalente turco de "nomophobia" é Nomofobi.
❓ A que campo médico pertence Nomofobi?
Este termo pertence à categoria Doenças.